在面对困难挑战时，许多人常常听到“要有自信”的劝告。然而，自信究竟是什么？它不仅是对自身价值与能力的坚定信念，更是通过积极的心态和勇敢的行动来应对各种挑战。💪✨
Vor einer schwierigen Aufgabe, bei der du mit hoher Wahrscheinlichkeit scheitern kannst, hast du vielleicht schon den Ratschlag gehört, hab mehr Selbstvertrauen.
Und vermutlich hast du gedacht, wenn das mal so einfach wäre.
Aber was ist Selbstvertrauen?
Glaube fest daran, dass du wertvoll, nützlich und fähig bist, auch Selbstwert genannt.
Ergänze das durch Optimismus, weil du dir deiner Fähigkeiten bewusst bist.
Und auf der Grundlage dieser beiden handle mutig, um dich den Herausforderungen zu stellen.
Das ist Selbstvertrauen.
Es verwandelt Gedanken in Taten.
Doch woher kommt Selbstvertrauen?
Es gibt verschiedene Faktoren, die Selbstvertrauen beeinflussen.
